Bowl petit-déjeuner végétarien aux fruits rouges
2 Parts
Temps de préparation:10 min Temps total:10 min 
Ingrédients
Produits de substitution
Pour une version plus légère, utilisez Philadelphia Light
Vous avez l'âme inventive
Le saviez-vous ?
Lorsque vous avez fini de préparer vos repas, vous n'avez pas besoin de jeter votre existe de nombreuses façons de le réutiliser.
Méthode
1
Mélanger les flocons d’avoine, les graines de lin, le Philadelphia et l’eau de coco dans un saladier.
2
Faire dorer les amandes effilées dans une poêle non huilée. Écraser grossièrement les framboises avec une fourchette, puis laver et sécher les autres fruits rouges.
3
Couper la pomme en quartiers, retirer le trognon et découper en tranches fines. Verser le mélange flocons d’avoine-Philadelphia dans les 2 bols, puis couvrir avec les tranches de pomme, les fruits rouges et les amandes effilées.
